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【肾虚】男性肾虚需要注意什么问题?

    男性肾虚需要注意什么问题?就这小小的肾虚,让许多男性不能正常生活,而且连夫妻生活也没有兴趣,这对一个男人来讲是非常大的打击,治疗肾虚一定要选择正规医院,可不要自己盲目买药服用。那么男性肾虚需要注意什么问题呢?下面我们就请武汉宏昇生殖健康中医医院段东山主任给大家详细解答。


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    1、多吃一些可以提供高能量(含有碳水化合物、蛋白质等)的食物,大步的食材有鱼虾、狗肉、羊肉、核桃、枸杞等;患者可以多吃一些泥鳅,里面含有高蛋白,治疗男性肾虚有独特的功效;如果条件允许,可以试试鹌鹑,鹌鹑在治肾虚方面也有意想不到的效果。

    2、男性肾虚患者禁止抽烟喝酒,烟酒对肾的破坏性很大,所以非常好戒烟戒酒。

    3、生活和饮食要有规律可循,不要熬夜,这样对肾的损伤极大,我们都知道要休息,我们的身体器官也是如此,我们的生活有规律了,才能保护好我们的器官。

    4、每天要保持好心情,焦虑、心慌、精神紧张的人,工作效率也不会好,可以每天想一件可以让自己开怀大笑的事情,这样对肾也有好处。

    5、性生活不要过于频繁,而且也不要吃速效壮阳的药物,是药三分毒,相信大家都听说过,对肾的损伤特别厉害,所以男性肾虚患者在这方面要节制点。


    男性肾虚怎么调理?

    1、保持充足的睡眠:经常熬夜容易损伤到肾脏。所以,有肾虚的朋友晚上就不要经常熬夜或者很晚才睡觉了,最好每天能保持充足的睡眠。这样才能从分有利于肾脏的休息。

    2、避免房事过度:一般新婚夫妇最容易房事过度,所以提醒这类的群体。一定要有节制的进行性生活。因为性生活会耗费男人的很大体力,如果过度的话就会增肌男性的肾脏负担,所以需要根据自己的身体控制好性生活,避免过度损伤到肾脏。

    3、增加抵抗力:男人肾虚患者可定期锻炼身体,提高自身的体抗力。因为只有身体的抵抗力好了,身体素质提高上去了,才能根本上去解决肾虚的问题。


    治疗男性肾虚的方法都有哪些?

    1、一般治疗。肾虚的男性朋友,要积极查明有没有其它疾病。同时,在治疗期间要注意劳逸结合,过度的体力和脑力劳动,常会引起高级神经活动的功能障碍;还要力戒手淫和体外射精等不良习惯;婚后房事不宜过频,自疗期间应停止性行为;调整情绪。

    2、中药治疗。中医治肾虚主要是辨证施治,首先要明显是哪一种类型的肾虚,选择合适的药物进行调理。武汉宏昇中医院推出“补肾颗粒”,具有补肾壮阳、生髓填精。主治肾气虚弱、阳亏精少、冲任失调。男子阳痿、早泄、少精子症、死精子症、无精子症及女子子宫发育不良、月经不调或不行、肾气虚损所致慢性肾炎等症。


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